El magnesio es un mineral que es fundamental para la producción de energía y el metabolismo, la contracción muscular, la transmisión del impulso nervioso y la mineralización ósea.
El magnesio es un mineral que ayuda en más de 300 reacciones metabólicas en el cuerpo, desde apoyar la función nerviosa hasta regular la función muscular hasta mantener la densidad ósea.
El magnesio ayuda a cientos de reacciones metabólicas, ayudando a apoyar la salud ósea, así como la función nerviosa y muscular. Como si eso no fuera suficiente, también ayuda a convertir los alimentos en energía celular.